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筋トレで引き締まった写真を頂きました

2014.07.03 | Category: ブログ


筋トレを続けてる方に写真を頂きました。

自分のお腹を見て、このままではいけないと

半年筋トレ継続されています。

食事指導を入れてからの変化が早かったです。

栄養不足にならないようにプロテインは

飲んでもらってます。

今後も継続予定です!(^^)!

筋トレで体を引き締める為には、

楽な運動では、引き締められません。

きついので、僕が応援します。

というか応援しかできません。

頑張るも頑張らないもあなた次第です。

この変化は、食事も気を付けた結果です

ダイエットのCMみたいに小さくしてみました!(^^)!

電気ビリビリマシーンやこれを食べれば太らない

など、甘い誘惑がたくさんありますが

シンプルに運動と食事を気を付ける!

これが一番です。

やせる骨盤矯正、脂肪を溶かす機械は

お金がもったいないですよ。

脂肪を本当に溶かすなら、リンパ管から静脈に行き

脂肪の塊が細い血管に詰まって命がいくつあっても足りません。

そんなのに使うくらいなら

好きな洋服の少しだけ小さ目を買って

着れるように、少しだけ頑張るほうが

結果が出ますよ。

その場だけならどうにでもなります。

なぜ、やせるか?なぜ効果がでるのか?

しっかり考えて行動しましょう。

ちなみに、筋トレダイエット入会もお待ちしてまーす!


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