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筋トレと妊娠

2014.12.19 | Category: ブログ


筋トレに通ってた方から

嬉しい報告がありました。

今日はトレーニングではないんですけど

といわれ、頭が?

妊娠したので、トレーニングを

お休みします♪と言われました?

妊活に筋トレもありですね?

男もスクワットして下半身を

強化することで元気になるそうです。


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