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ココロの大掃除

2015.12.29 | Category: ブログ

今年も、一年、いろんな感情を

作ってくれたココロに感謝をこめて

大掃除はいかがですか?

やり方は簡単です。

静かな場所で

ラダの不調がある場所に

声をかけてみてください。

その場所は、なんと言ってますか?

そして、不調がある場所を

取りだすイメージをしてみてください。

取りだした物は、どんな色をしていますか?

痛い場所や不調があるところの色は

黒っぽかったり、赤い色をしていると

表現されることが多いです。

黒のネガティブイメージ

絶望、恐怖、孤独、暗い

赤のネガティブイメージ

危険、緊張、怒り、争い

などのイメージがあるそうです。

イメージした色とリンクする感情が

あなたには、ありましたか?

そんな感情があなたにあったと言うことを

認めることで感情は、浄化されます。

http://iro-color.com/episode/about-color/red.html

このサイトで色について調べることができますよ。

年末も、迫ってきたので

ココロの大掃除もいかがでしょうか?


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