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傾聴のカウンセリング

2016.01.18 | Category: ブログ

本日は、カウンセリングで有名な

ロジャースさんを紹介します。

傾聴と言う言葉、聞いたことありますか?

日本には、「きく」という言葉でも3つの意味があります。

聞く   聞こえてくる ただ聞く

訊く   質問する 尋問する

聴く   耳を傾けて聞く 相手の話を十分に聴く

そして、この聴くと言うのがカウンセリングでは

重要になります。

相手がどんな気持ちで話しているだろうか?

何を言いたいのだろう?

相手の気持ちになって相手を理解しようとする

積極的な姿勢で話を聴く

カウンセリングの基本は、聴くことなんです。

ロジャースさんの理想とするココロの健康な人とは?

(十分に機能する人間)

①すべての経験をありのままにはっきり感じ取ることができる

②自己概念と経験が一致している

③選択、決定、価値判断の根拠、基準が自分自身の中に基礎を置いてることに気づいている。

④新しい状況に対して、独特の創造的な順応ができる。

⑤自分が正しいと思ったことが、十分に信頼に値する指針となることに気づいている

⑥他者と調和を保って、生活を送ることができる。

それと、最後に、十分に機能する人間は、

完成された静的な人間ではなく、発展過程にあり、

絶えず変化し、さらに多くの自己実現をする

過程の中にあると言っています。

普通の事なんですが難しいですね。

変化に適応出来るように

日々努力と思いながら

昨日は、家族でゴロゴロと過ごしました。

たまにはそんな日もありですね。


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