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薬は毒

2012.07.26 | Category: ブログ

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病院のお医者さんが言っているのでびっくりしました。

良い先生は薬を出さないといいますが本当でしょうね。

情報があふれて、何を信用していいのか分からないと思います。

しかし

自分の体は自分で管理をしましょうね。

タバコ・お酒・食べ過ぎ・野菜、果物不足

運動不足・睡眠不足 などなど

病気は、ある程度自分で予防できますよ。

すぐに、薬で症状を止めるだけでは

いつか、何倍もの病魔が襲ってきます。

病気は、健康になるサインなので

体の声を聞いて、大切にしましょう。

ちなみに、頭痛薬は舌で苦みを感じるだけで

効果がでるそうです。

そのまま飲んだら、肝臓の負担が大きいので

試す価値はありそうです。

ある、痛みどめは、半分はやさしさで出来ていますなどと

いってますが、胃薬が入っているだけで

全くやさしくないです。

胃が荒れるような薬ですと聞こえます。

具合が悪くなったら、病院で診てもらうのもいいですが

自分の食生活、運動を見なおすことで

元気な体が保てるようになりますよ。


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