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腰痛を克服するためにできること

2013.07.01 | Category: ブログ

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腰痛の真実が書いてあります。

痛いけど、動くことが早期回復につながるそうです。

自分が出来る範囲で動かしましょう。

骨盤のズレ、背骨の歪みは、痛みの原因ではありません。

一か八かの賭けごとの治療、手術よりも

確実な方法で治療をしましょう。

危険な腰痛の例

①発熱を伴う腰痛

②じっとしていても痛む腰痛

③足などに麻痺を伴う腰痛

などの症状があった場合はすぐに病院にいきましょう。


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