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体脂肪を落とすダイエット

2013.08.22 | Category: ブログ

6月がら若返りメソッド(筋トレ)を始められている Yさん(37歳)

最初は、交通事故治療の一環ではじめていました。

すると、体の調子も良くなり、治療後も、筋トレだけは

継続されています。

体年齢、体脂肪、水分量の変化をお知らせします。

6月18日

体年齢 37歳

体脂肪 29.2パーセント

水分量 51パーセント

8月19日

体年齢 34歳

体脂肪 26.9パーセント

水分量 52.2パーセント

週に2回 10分の運動で若返る事ができました。


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