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肩こり解消トレーニング

2013.12.13 | Category: 役に立つかも

筋トレにきている I さん (1歳のお子さんのママさんです)

以前は、腰痛で患者さんとして来院していましたが

腰痛を克服し、週1回の筋トレに来院されています。

最近、子供を抱っこしても辛くないそうです。

週に1回子供より重たいオモリを持ち上げているので

力持ちになられています。

こんな、マシーンで出来なくなるまでやると

肩こりも吹き飛んでいきますよ(^O^)

イメージ図


継続は、力なり(^O^)

昔の人が残した言葉は、本当ですね。

あと、好きな言葉があって

病は、気から!

心が病にならなければ、病になりませんよ。

早く、患者さんから抜け出しましょう。


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