- Blog記事一覧 - 2012 9月の記事一覧

2012 9月の記事一覧

柔術

2012.09.25 | Category: 私ごとです

私ごとですが、最近、柔術を習っています。

昨日、その練習後に生徒さんとお話しをしていたら

職業を聞いてビックリしました。

お医者さんが2人、看護師さん、PTさん、獣医さん

みなさん医療関係の方がせいぞろいでした。

このスクールは、とても心強いです。

http://ameblo.jp/iwamoto-jiu-jitsu/

イワモト柔術アカデミー

先生はいつもニコニコでやさしいです。

長年の腰の痛み

2012.09.11 | Category: 役に立つかも

多くの人が、長年の腰の痛みで悩んでいることでしょう。

 

その悩みが解消するヒントが見つかりました。

 

 

それは、気持ちをコントロールする!!

 

痛みで悩んでいる人は、何かのせいにしていることが多いです。

 

 

重い物を持つ、家事をしている、事務仕事をしている  など

 

しかし

 

原因にはならないのです。

 

慢性的な腰痛の解消方は、適度な運動です。

 

歩いたり、ラジオ体操したり、ストレッチなどの運動です。

 

 

痛いから動かないというのが、

 

慢性痛を引き起こします!

 

 

まずは、痛くても、適度に動いて下さい。

 

そして、動けたことに自信を持って下さい。

 

治る力は

 

①自然治癒能力(勝手に治る力)

②プラシーボ効果(思い込み)

③治療の効果

の順番で治る事がわかっています。

 

腰痛の呪いから解放されてはいかかがですか?

 

お勧めの本です。

腰痛ガイドブック 根拠に基づく治療戦略(CD付)/春秋社
¥1,575
Amazon.co.jp


 

健康の秘訣

2012.09.07 | Category: ブログ

最近、初めての方がよく来院されます。

 

その中の一人に、80歳のあばあさんが

 

足の痛みで、友人と一緒に来られました。

 

 

問診で病気についても聞いていると

 

何も悪くない、あえて言うと血圧が少し高いので

 

お薬を飲んでいるとのこと。

 

 

体形もスマートで健康そうなので

 

食事、好き嫌い、運動習慣など聞いてみると

 

健康の秘密が隠れていましたべーっだ!

 

まずは畑仕事そして

 

朝ごはんが9時位にたべて

 

お昼は、無くて

 

夜ごはんを夕方5時位にたべるそうです。

 

お腹が減った時に少し食べているそうです。

 

 

健康の秘訣は、食べ過ぎないこと!!

 

血圧の薬については、日本の基準が低すぎるだけで

 

年齢を重ねると、血管が硬くなり高くなり普通の現象なんですが・・

 

あとは、足の痛みを楽にしてあげて、運動指導で

 

さらに元気になるとうれしいです。

 

食べ過ぎて、運動不足の人は、上半身だけ大きくなり

 

下半身がかなり細いような体形(トイストーリーのロボットみたいな)

 

をして糖尿病、など色んな病気と生活している方が多いようです。

 

運動と食生活で健康な体をGETしましょうね。

休日診療について

2012.09.03 | Category: 役に立つかも

昨日の日曜日の朝に、以前通院されていた

 

患者さんから電話がありました。

 

足の痛みで、歩けなく診てほしいとのことでした。

 

来院時は、杖をついて来院されました。

 

5分くらいの治療で、歩行ができるようになりました。

 

そして、今日の治療で、普通に歩けるようになりました。

 

 

すべての方が同じように良くなるわけではありませんが

 

休日、時間外の対応も行いますので

 

お電話して下さい。

 

時間外治療は急患の方を対象にしますので

 

マッサージを希望の方はご遠慮下さい。

 

勉強会、家族サービスでいない場合もありますが

 

出来るだけ対応していこうと思います。

 

電話でのアドバイスもできると思いますので

 

お気軽にどうぞアップ

月別アーカイブ

カテゴリ一覧

アクセス情報

所在地

〒847-0861
佐賀県唐津市二タ子5860

※カーナビ設定の際、住所検索ですと別のところに設定される場合がございます。
ご不安の方は当院にご連絡を頂くようにお願いいたします。

駐車場

5台あり

休診日

日曜・祝祭日

ご予約について

当院は完全予約制となっております