足首捻挫が癖になる理由

こんにちは。

 

本日は、なぜ足首捻挫を繰り返してしまう理由を書いていきます。

 

その1 体重が乗っかる距骨と言われる骨が、ズレる。(水色の骨)

 

その2 足首をホールドしてくれている筋肉のバランスが崩れる

その3 定番の足首の靱帯(前距腓靭帯)の緩み

 

この様に、足首の靱帯ばかり、気にしていると、なかなか改善されない事が多いです。

 

 

そして、ズレた骨、バランスが崩れた筋肉は、勝手には治りません。

 

そこが放置されるため、捻挫が癖になると言われる理由になります。

 

当院では、再発しない捻挫治療を行っています。

 

昔、捻挫をしてから、治らないなど、ありましたら、連絡をお待ちしております。